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INTÉGR'ACTION RÉFLEXE
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Le réveil du corps
Emplacement
Maison de la santé
39 rue du bourg
14600 la rivière st sauveur
Sur demande
Atelier possible en duo ou en individuel.
Petits programmes de 30mn d'après la méthode "Original Strength" de Tim Anderson.
Enchaînement de mouvements simples à réaliser à la maison pour préparer le corps au mouvement, le cerveau à la réflexion.
Peut aider à lutter contre "le mythe du vieillissement".
Permet aussi de maintenir l'intégration d'un réflexe après une séance individuelle.
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